エネルギーヒーリングに興味があるけれど、どれを受けるべき？
レイキとシータヒーリング、どちらの方が効果あるの？
そんな疑問をお持ちの方は、この記事を読むと参考になるはず。
レイキとシータヒーリングの違いと共通点を解説し、エネルギーヒーリングを受けるベストな方法をご紹介します。
目次
レイキとシータヒーリングの違い
レイキは「チャクラ」、シータヒーリングは「脳波」が基本
レイキとシータヒーリング、どちらも私たちのエネルギーを癒すテクニックという点は同じです。
まず知っておくべき大きな違いは、身体と心に対してのアプローチの仕方にあります。
レイキは、チャクラをチェックしてバランスを整える方法。
シータヒーリングは、脳波をシータ波にして潜在意識を置き替える方法です。
まずレイキから説明しますね。
レイキは、自分自身の生命力（エネルギー）を取り戻すことを目的としています。
レイキでは、私たちの身体と心、精神状態など全ては、身体の中を流れるエネルギーに基づいていると考え、そのエネルギーを作り出している「チャクラ」のバランスを整えることを大切にしているのです。
身体の中に７つのチャクラは身体・心・魂に深く結びついていて、それぞれ特定の病気や心の状態に関連していると考えられています。
完璧にバランスが取れたチャクラを持っている人は、エネルギーの流れがスムーズな状態で、肉体的、感情的、精神的にベストコンディションであり、
逆に、チャクラのバランスが欠けていてエネルギーの流れがブロックされている人は、様々な病気にかかる可能性が高く、感情面や精神面がネガティブになっている状態を意味します。
レイキでは、弱っているチャクラを活性化することを重視してヒーリングを行ないます。
一方、シータヒーリングの基本は、脳波です。
施術者がクライアントの脳波をシータ波にして癒すテクニックなので、「シータヒーリング」と呼ばれます。
シータ波とは、リラックスした深い瞑想状態の時に発生する脳波。
基本的にシータヒーリングでは、潜在意識が心身の健康にダイレクトに影響していると考えます。
シータ波になることで潜在意識に繋がり、心の奥底に眠っているネガティブな観念を明らかにして、それらををポジティブな観念へと置き換える作業を行ないます。
施術者とクライアントがどちらもシータ波の瞑想状態となり、潜在意識のリミットを外して心を開き、潜在意識を書き換えることで肉体面・感情面・精神面に癒しを起こすのです。
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レイキは「受動的」、シータヒーリングはちょっと「能動的」
レイキとシータヒーリング、どちらも高次元のエネルギーを使って心身を癒す方法ですが、どちらかというとレイキは ”まるっきり高次のエネルギーにお任せ状態” であり、シータヒーリングは ”自分自身の意志で自分を癒す感覚” があると言えます。
詳しく解説しましょう。
上記で説明したように、レイキではチャクラにアプローチすることで心身を癒します。
まず、資格を持ったレイキセラピストが、クライアントのチャクラを読み取り、エネルギーの状態を調べ、どのチャクラが弱っているのかを特定します。
そして、セラピストは宇宙のエネルギーを流すパイプの役割をし、クライアントの弱っているチャクラ周辺にエネルギーを流すことでブロックを浄化し、チャクラを活性化させるのです。
あなたがレイキを受ける時は、宇宙のエネルギーを受け取ろうと意図して、ただリラックスしていれば良いわけです。
無心でエサを食べる動物のように、何も考えずボーっとしていれば、あなたが必要とする処置は、全て高次のエネルギーがやってくれます。
一方、シータヒーリングでは、セラピストが瞑想と祈りのパワーを使ってクライアントの脳波と同調し、２人の脳波をシータ波にすることによってネガティブな観念をポジティブなものへ置き換えを促します。
シータヒーリングを受ける時は、あなたも瞑想状態になる必要があるので、その点、レイキよりも自分自身で自分を癒す感覚が大きくなります。
また、セラピストと一緒に深い瞑想状態になるには、そのセラピストを信頼する必要があるので、シータヒーリングはレイキよりも「セラピストとクライアントの相性が重要になる」と言えるかもしれません。
レイキは「バランス」、シータヒーリングは「波動」を重視する
レイキにおいて、何よりも大切なのはバランスを取ることだと考えられています。
実際、人間のチャクラは、ごく小さなブロックがあるだけですぐにバランスが崩れ、本来その人が持っている強さや明るさ、能力が発揮できなくなります。
例えば、ルートチャクラのバランスが崩れると不安感を感じやすくなるし、スロートチャクラにブロックがあると、自分自身を表現できなくなったり、コミュニケーション能力が低下したりします。
チャクラのバランスが崩れることは、人生のバランスが崩れることに直結します。
それゆえ、レイキでは、「バランスが全て」と言い切るほど、チャクラのバランスにこだわるのです。
レイキセッションでは、チャクラのバランスを取るためにカラーセラピーやアロマテラピー、音を使ったセラピー、クリスタルセラピーなど様々な手法を用います。
シータヒーリングでもバランスを大切にしますが、見るポイントはチャクラではなく、波動です。
人間が放っている波動（バイブス、周波数、磁場とも言う）は、その人の潜在意識を表します。
シータヒーリングでは、クライアントの波動を計るために、「筋肉反射テスト」を行なうことがあります。
波動を計ることで、今の潜在意識の状態を確認するのです。
通常は、オーリングテストであなたの身体がどのように反応するのかをチェックし、その時の感情や思考を把握し、どのようなブロックがあるのかを確認します。
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レイキとシータヒーリングの共通点
得られる効果は同じ
レイキとシータヒーリングのやり方には違いがありますが、得られる効果はほぼ同じです。
どちらも、肉体面・精神面・感情面において効果を発揮します。
肉体面では、身体の痛みの改善、片頭痛やぜんそくの緩和、ケガの治癒が早まる、糖尿病の症状を和らげる、病人の健康状態を改善するなどの効果。
精神面や感情面では、怒りや悲しみの感情が解放され、過去に受けたトラウマや心の傷を解消、うつ状態の改善、タバコ・アルコール・カフェインなどの中毒症状、過食や拒食、爪を噛むなどの悪癖を止めるなどの効果があるとされています。
高次元のエネルギーを使う
レイキとシータヒーリングは、どちらも高い次元のエネルギーを利用して心身を癒します。
高い次元のエネルギーとは、神様、宇宙、創造主、ディバイン・・・など呼び方はいろいろありますが、要は、人間を超えた世界のエネルギーを使うのです。
決して、セラピストやヒーラーなど施術者のエネルギーを使ってヒーリングするわけではないことを知っておいてください。
リラックスして受けると効果的
シータヒーリングは、脳波をシータ波にすることで癒すテクニックなので、必然的にリラックス状態で受けることになりますが、チャクラを整えるレイキにおいてもリラックスすることは必須です。
なぜなら、どんなエネルギーヒーリングも、ゆったりした気持ちで心をオープンにしなければ効果を得られないからです。
エネルギーは、あなたが「受け取ろう」と意図した分だけ、実際に受け取ることができるもの。
受け取り拒否する人のところに、エネルギーは入り込めません。
レイキセッションにおいて、施術を始める前にシンボルを思い描くことがありますが、このシンボルは、高次元の意識に繋がるパスワードのようなものであり、クライアントの心を開いてヒーリングエネルギーを受け取りやすくする作用があります。
また、エネルギーレベルを高めるために、呼吸のテクニックなどを使って儀式的なことをすることもあります。
それらは全て、クライアントを集中させリラックスさせるために行なうものです。
エネルギーヒーリングを受けるベストな方法
遠隔で受ける
レイキやシータヒーリングなどのエネルギーワークは、ヒーラーやセラピストに直接会わずとも、電話占いで遠隔で受けることができます。
直接受けても、遠隔で受けても得られる効果は変わりません。
なぜなら、エネルギーは時空間を飛び越えて相手に届くので、施術者とクライアントがどこにいようと問題にならないからです。
セラピストが地球の裏側にいたって、施術時間さえ合わせれば、直接受けるのと同じ効果が得られます。
遠隔ヒーリングのメリットは、自宅でくつろぎながら好きなタイミングで受けられること、そして、ヒーリングサロンなどよりも安い料金で施術してもらえることでしょう。
レイキとシータヒーリング両方できるセラピストに依頼する
レイキとシータヒーリング、どちらを受ければいいの？ と悩んでいるのであれば、両方できるセラピストを探しましょう。
レイキは、あなたのチャクラに宇宙のエネルギーを流す方法ですが、それをシータ波で行なえば、レイキとシータヒーリングを同時に受けることになります。
２つのヒーリングを一度に受けられるのだから、お得感がありますよね（笑）
実際、シータ波で行なうレイキは、通常のレイキよりも即効性があり、得られる効果も大きくなります。
レイキとシータヒーリング、どちらもできるセラピストは電話占いで探すことができるので大手電話占いサイトで検索してみてください。
最後に、オススメのセラピストをご紹介しておきますね。
レイキとシータヒーリング両方できる占い師・セラピスト
レイキとシータヒーリングの遠隔施術を得意とする先生を２名、厳選してご紹介します。
 | 一二三 (ヒフミ) 先生 ・ 生まれながらに優れた霊能力を持つ一二三先生。 正確な未来予想ができることに定評があります。 レイキを使って高い次元からのメッセージを受け取り、アカシックレコード（魂の全てが記載された宇宙のデータ）を読み取ることを得意されていて、鑑定中に遠隔ヒーリングを行なってもらえるので、鑑定後はすっきりとした気分を味わえます。 ・ 1500円分の無料鑑定実施中 |
 | 咲耶（サヤ）ローズマリー先生 ・ 遠隔ヒーリングだけでなく、波動修正、思念伝達、未来予知、占星術など数多くの占術を使いこなし、霊感霊視を使った総合的な鑑定をしてくださる咲耶ローズマリー先生。 「悩みに大きい小さいなどは無い」と、どんな悩みにも寄り添って解決へと導いてくださいます。 話しているだけでヒーリング効果を感じられるような、癒しオーラ溢れる先生です。 ・ 初回10分無料鑑定実施中 |
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