「友達はみんな彼氏がいるのに、なんで私はひとりぼっちなの？」
恋ができなくて悩む女性からの相談が、占い師の元にたくさん寄せられているそうです。（元占い師の友人談）
性格はそんなに悪くないし、外見にだって気を配っている。そこそこオシャレもしているし、誰にでもフレンドリーに接しているのに、なぜかいつも一人。
そんな人は、この記事を読むと何かしらのヒントが得られると思います。
恋ができない、好きな人もいない原因と解決法
過去の経験が原因の可能性も
男嫌いでもなく、恋バナが好き、いつも恋をしたいと思っているにもかかわらず、なかなか恋愛ができない人は、もしかしたら異性と深い付き合いをすることを、心の奥底で怖がっているのかもしれません。
表面的な意識では「男性と付き合いたい」と思っていても、潜在意識がブレーキをかけていると、恋人がほしいと思っているのに、いざとなると行動できなくなるものです。
潜在意識のブレーキとは、あることに対してつらい経験をしたら、そのことに対して臆病になってしまうことを言います。
例えば、昔、男性からひどい扱いを受けた、いじめられた、異性の親から虐待されたせいで、心を開けなくなっている場合がそれにあたります。
こういったケースの解決法は、過去の心の傷を癒すことが何よりも大切。
トラウマを克服することで、恋愛面でも前に進めるようになります。
そのためにはまず、初めから恋愛を意識するのではなく、異性の友達を作ることから始めてみて。
ドキドキする相手より、安心して話せる相手と自然なコミュニケーションができるようになれば、少しずつ恋愛もできるようになるはずです。
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選り好みしすぎている
男友達はたくさんいるのに、なぜか誰のことも恋愛対象として見ることができないという場合は、もしかしたら、あなたの頭の中が ”条件最優先” になっているのかもしれません。
「元彼よりも年収が多い人が良い」
「身長は170ｃｍ以上なければダメ」
「一緒に海外旅行に行ってくれる人」
と、まるで政治家を選ぶように、あなたが設定したハードルをクリアしているかどうかで男性を判断しているのでは？
もしそうであれば、あなたは、恋に落ちる心の状態ではないと言えます。
恋愛感情は、自然に起こる感情であるはずなのに、比較したり条件付けしたりすることで、感情にフタをして抑えてしまっているのです。
この場合の解決法としては、選り好みをしすぎず、少しでも「いいな」と思った相手とは、二度三度デートを重ねてみてください。
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最初は気持ちが乗らなくても、相手を良く知れば恋愛感情が芽生えることも多いものです。
プレッシャーを感じている
男性との関係性にプレッシャーを感じている場合も、恋愛感情が芽生えにくくなります。
あなたは、男性と一緒にいることを楽しむ前に、相手との関係がどうなるのかを気にしすぎていませんか？
職場の男性であっても、合コンやSNSで知り合った男性であっても、交際は二人で実際に会って、お互いを良く知ることから始まります。
知り合ってお互いに興味を持ったから、深い話をしたり、2人だけで会ったりするわけですが、仲良くなったからといって、必ず付き合わなければいけないということはありません。
むしろ、最初は “2人の関係” と “付き合う可能性” は、切り離して考えるべき。
なぜなら、“仲良くなってデートをする“ という行動が、「付き合うかどうか判断しなければいけない」というプレッシャーになっていて、恋愛感情が芽生えるのを邪魔している可能性があるからです。
「3回ほどデートをしたら、付き合うかどうか決める」なんていう恋愛論もありますが、そんなものに惑わされないで。
決断しなければいけないと感じる必要はないし、もしあなたが、もうちょっと様子を見たいと思うのであればそうすべきです。
プレッシャーを感じずに自然体でいることができれば、自然とどうすべきか答えは出てくるはずです。
期待しすぎている
“運命の相手（いわゆるツインソウル、ツインレイ）” との恋愛を求める女性も多いのですが、残念なことに「素敵な男性と付き合いたい」と頑張って行動している時には “運命の相手” とは出逢えないものです。
↓ 運命の相手について詳しくはこの記事で。
“運命の相手” は、あなたが理想とする男性像とは全く違う場合も多いので、「カッコよくて、頭が良くて、やさしくて・・・・」などといった男性に対する期待が、“運命の相手” との出逢いを妨げてしまいます。
本当の愛は、あなたが期待していない時に訪れます。
言い換えると、「あなたが愛を見つけるのではなく、愛があなたを見つける」ということです。
期待せず、頭で考えすぎず、出逢いを求めるのを止めた時に、人生を共にする究極のパートナーが現れるかもしれません。
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