気が合わない(嫌いな)家族と上手くやっていく方法・コツ

家族と言えども、自分とは違う人間。
人間同士、気が合う・合わない、相性が良い・悪いがあって当然です。

でも、”家族” だからこそ、「どうして仲良くなれないのか?」と深く悩み、時には耐えがたいほどの苦しみや悲しみを感じることもあるでしょう。

実際に、友達や同僚、恋人、隣人など他人よりも密接に結びついている家族同士の問題は、解決するのが難しい傾向があります。

あなたが、家族と仲良くできないことに悩んでいるのであれば、この記事を読み、気が合わない家族、嫌いな家族と上手くやっていく方法とコツを試してみてください。

気が合わない(嫌いな)家族と上手くやっていく方法・コツ

嫌いな家族を変えようとしない

父親が頑固で、自分勝手な行動ばかりする
母親が、会うたびに文句や小言を言ってくる
息子が、遊び歩いてめったに帰ってこない

家族の行動や性格を「問題」だと感じると、「どうにかして変わってほしい」と思いますよね。
愛する家族に対して「良い方向へ変わってほしい」と思うのは当然のことかもしれません。

でも残念ながら、あなたが望むような人間になってほしいと相手に「期待」しても、まず上手くいきません。

家族だけでなくあらゆる人間関係に言えることですが、誰かを変えたいという期待や努力は、ほとんどの場合報われず、失敗に終わります。

「母親の考え方を変えたい」
「父親がもっとちゃんとしてくれれば・・・」
「娘がもっと勉強してくれたら」

そんな期待や望みは、持つだけ損。

家族との関係がうまくいかない時に、まず、あなたがすべきことは、

相手(家族)に、期待しないこと

です。

血のつながりがある家族だからこそ「期待しない」のは難しいですが、嫌いな人と上手くやっていきたいなら、期待を捨て去ることはとても大切。

どんなに嫌いな家族であっても、一旦、全ての期待や望みを捨て、ありのままのその人を受け入れてください。

 

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何か言われても、すぐに反応しない

嫌いな家族に、いつもイライラさせられ、ウンザリすることを言われ続けると、あなたは「またかよ!」と、怒りが急ピッチで沸点に達して爆発しそうになることもあるでしょう。

しかし、そこで怒りに任せて応戦し、ケンカや言い争いになっても、あなたは自分のエネルギーを無駄に使うだけで何の実りもありません。

気に障ることを言われたら、深呼吸して10数えてください。
あなたの中の怒りが少し治まるのを待つのです。

ケンカになりかけたら、サッとその場から立ち去るのも一つの手。
あなたの心が、干からびたダムのように枯渇してしまう前に、

逃げましょう。

感情的になっている時は、「時間」が必要です。
家族間の問題において、「時間を置くこと」がいちばんの解決策となることも多々あります。
両者ともに感情が落ち着いて理性的になってから、腰を据えて話し合ってください。

バカバカしいほど丁寧に接する

あなたの嫌いな家族が子どもっぽい人の場合、あなたの注意を引くためにわざとあなたの弱点や欠点を刺激してくることがあります。

「もう少し痩せたら?」などと外見についてイヤミを言う母親
あなたをバカにする妹

そんな相手の策略に乗ってしまわないよう気を付けてください。

そのような人は、小学生のいじめっ子のようなもので、あなたが怒れば怒るほど喜び、行動がエスカレートします。

あなたの感情を傷つけるような家族に対しては、完全に無視するか、あえて他人行儀になってバカバカしいほど丁寧に接してみてください。
冷静で毅然とした態度をとり続ければ、相手はあなたを怒らせることへの興味を失うでしょう。

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一対一で過ごすことを極力避ける

嫌いな家族と別々の家で暮らしているのであれば、会う回数を減らすことは簡単ですが、一緒に暮らしている場合は、顔を合わせないわけにはいきませんよね。

嫌いな家族と別の家で暮らすことが無理なのであれば、できる限り、一対一で過ごすことを避けるようにしてください。

父親と上手くいっていないなら、母親も一緒にいる時のみ同じ部屋で過ごすなど、他の家族に仲介役となってもらうと良いでしょう。

相手の視点に立つ

あなたが母親と意見が合わずに対立しているなら、「なぜ母は、このような言動をするのだろう?」と考えてみて。

直接的な解決策にはなりませんが、あなたの気持ちを和らげる効果があります。

もしかしたら、あなたの母親は、本当にあなたのためを思っている(あなたにとっては迷惑でも)のかもしれないし、昔のトラウマが原因であなたとは違う考え方なのかもしれない。

あなたをイラつかせる言動の原因が分かったからといって、実際に母親との関係が良くなることはないかもしれないけれど、少なくともあなたの気持ちは幾分落ち着くのではないでしょうか。

上手くいけば、お互いの違いを尊重できるようになる可能性はあります。

自分の気持ちに正直になる

さて、嫌いな家族と上手くいく方法をいろいろと解説してきましたが、何よりも大切なことは、自分の気持ちを最優先させることです。

優しいあなたは、「家族と上手くいかないのは自分のせいだ」と考えてしまうかもしれませんが、家族が酷いことを言ったり、したりするのは、あなたに問題があるからではありません。

あなたが悪いわけではない、

ということを心に留めておいてください。

彼らの言動は、彼ら自身の問題です。

私自身、独裁的な母親を持ち、常に「おまえは間違っている。子供は親の言うことを聞いていれば良いんだ」と言われながら育ったので、家族にコントロールされる辛さはよく分かります。
大人になって親から独立した後、「私は間違っていなかった。私に罪はなかったんだ」と知った時は、ものすごい開放感と自由を感じました。

家族だからといって、人に罪悪感を与えて自分の思い通りにさせようとすることは絶対に間違っています。
そしてあなたも、全てを家族に合わせて自分自身を押し殺しながら生きるべきではありません。
勇気を持って自分の道を歩くことでのみ、幸せになれるのですから。

嫌いな家族に対して、どこまで我慢すべきか、自分でリミットを決めておくことも必要ですよ。

専門家に相談する

家族関係は、一度こじれてしまうと修復するのが難しくなる傾向があります。

「家族」という縁を切りたくても切ることができない関係性ゆえに、恋愛や職場の人間関係よりもデリケートに対処しなくてはなりません。

そのため、家族関係の悩みは、友人や知人に相談するのではなく、専門家にアドバイスをもらうことをおすすめします。

電話占いには、家族関係の問題を扱うことができるカウンセラーや占い師が在籍しているので、どうすれば良いか分からなくなった時や、問題の根本的な原因を知りたい時に利用してみてください。

家族の本心や、前世からの絆など、思いがけない情報をもらえるので、問題の解決に役立つはずです。

美愛先生 (電話占いピュアリ在籍)

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